+7 (495) 374-81-15
Запись на прием
Мы перезвоним вам в ближайшее время
Мы перезвоним Вам в ближайшее время
Мы перезвоним Вам в ближайшее время
Мы перезвоним Вам в ближайшее время
Готово!

Что нам снег, что нам зной, или как волосам пережить отпуск

Татьяна, расскажите, влияют ли перелеты и резкая смена климата на состояние волос?
Редкие авиаперелеты не наносят волосам видимого ущерба, но если вы летаете несколько раз в месяц, волосы, как и весь организм в целом, могут страдать – истощаться и выпадать.

Как тогда минимизировать вред, наносимый волосам?
Для того чтобы уберечь волосы от воздействия частых перелетов (перепадов давления, концентрации кислорода в воздухе и температур), 2 раза в неделю используйте специальные питательные лосьоны, сыворотки, ампульные средства.

С какими опасностями могут столкнуться наши волосы во время отпуска в жарких странах, например в Таиланде или на Мальдивах?
Что касается отдыха в жарких странах, то первый враг – это ультрафиолетовое излучение. Второй – морская вода. Правда, вода в бассейне, обильно сдобренная хлоркой, вредит не меньше. Соль делает волосы более жесткими и, опять же, ломкими, а хлор разъедает кожу головы, и начинают волосы выпадать. Так что правы те, кто плавает в море и бассейне в резиновой шапочке, хоть это и не отвечает эстетическим вкусам многих модниц и модников.

Есть еще одна проблема, из-за которой в жарких странах ухудшается качество волос и уменьшается их количество. Жаркий воздух вызывает обильное потоотделение, а вместе с потом из организма вымываются и полезные вещества, которые отвечают за биохимические процессы в системе, в том числе, и за рост волос.

Дайте, пожалуйста, несколько советов о том, как сохранить волосы здоровыми и красивыми после отдыха?
Только головной убор может защитить волосы от ультрафиолета, что поможет избежать выпадения и пересушивания волос после отпуска. Защитные (с УФ-фильтрами) маски, кремы и спреи для волос могут лишь эффективно дополнять головной убор.

Если же после жаркого отпуска выпадения волос не удалось избежать, просто масками и лечебными втираниями дела не поправишь. Надо восстанавливать общий баланс организма.

Что нужно для восстановления баланса в организме? Диеты? Витамины?
Для начала попробуйте отрегулировать режим питания, сделав акцент на продуктах, богатых белком. Не менее 100 г мяса, птицы или рыбы нужно употреблять 3–5 раз в неделю, а белок растительного п роисхождения вы найдете в бобовых и злаках. Овощи, фрукты (между приемами пищи) и растительные масла (оливковое, льняное) станут источниками минералов, витаминов, полиненасыщенных жирных кислот.

Начните также прием поливитаминов. Сегодня существует большое количество витаминных комплексов для волос, которые могут решить проблему их выпадения, если оно не вызвано какими-либо хроническими проблемами в организме. В этом случае ни питание, ни прием витаминов, ни чудо-маски и лосьоны не помогут. Необходима помощь специалистов-трихологов, которые оценят ситуацию и после изучения анализа крови назначат курс лечения.

Помните, что при лечении выпадения волос важно все: и питание, и режим отдыха (сон не менее 6 часов), и лечение заболеваний внутренних органов, и наружные средства (шампуни, кремы, маски, бальзамы).

Влияет ли на здоровье волос холодный климат? Как защитить волосы в таких условиях?
Зимние холода, как и жара, не прибавляют волосам здоровья. Важно помнить, что, если вы находитесь на морозе дольше 10–15 мин., следует надевать головной убор. Но и длительно находиться в помещении в теплых меховых шапках не стоит, особенно если ваши волосы окрашены или регулярно подвергаются вредному воздействию химической завивки, распрямлению и др. В зимний период защита и уход за волосами должны быть не менее усердными, чем летом.

Какие средства для волос следует взять в поездку в обоих случаях?
В какие бы края вы ни направились во время ближайшего отпуска, кроме шампуня и бальзама, подходящего для вашего типа волос, запаситесь средством для защиты от ультрафиолетовых лучей. К счастью, сейчас есть универсальные спреи, которые обеспечивают защиту кожи лица, тела и волос, так что лишний флакон класть в чемодан вам не понадобится. И не забывайте про шляпки, кепки, панамки, ушанки и вязаные шапки!

Дата публикации: 22 октября 2010
Автор: Мария Седова


Источник: Fashion Travel http://www.fashiontravel.ru
Уже сделали
свой выбор?
Самый полный ответ можно получить только на личной
встрече с врачом клиники IHC. Запишитесь на консультацию
специалиста в удобное для вас время!
Заполнены не все обязательные поля
Идет отправка
Заявка отправлена
Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.